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最近的热门话题无外乎高考、中考……现在家长们不容易，孩子们更不容易，竞争力也比较强，比我们那时候读书的压力要大很多。我记得高考结束之后，暂时放下等成绩的焦虑，约了几个好友，去玩、逛街、乡下捉鱼钓龙虾，那个时候网络、电脑还没这么发达，只能租碟片看，我爸还特意买了一个碟片机，那会儿租了好多偶像剧看，把之前同学们讨论的错过的偶像剧都看了一遍……现在想想，应该多约同学在街上玩玩逛逛，穿街走巷看看自己长大的地方，因为你会发现真的读大学之后，每年也就寒暑假、十一小长假才能回家，大二、大三暑假开始不管是实习还是后期准备考研，都在忙碌着，等上班了之后，回老家的次数有时更是以年为单位去计算。所以，乘着假期，约三四个好友，在街边租一辆公共自行车，穿街走巷去逛吃起来吧！

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【睡前玩手机也有“优点”：缓解抑郁情绪】睡前玩手机，一个让当代人既上瘾又纠结的习惯。除了推迟入睡时间，它可能还有无数副作用，比如加重人的焦虑。虽然在不少人的认知中，睡前玩手机“百害而无一利”。然而一项新研究却颠覆了既往看法：睡前适当玩手机或能改善抑郁情绪。研究者解释，这种变化可能是因为睡前使用手机也是一种对心理健康有帮助的社交情景。现在人生活中会有各种让自己有糟糕情绪的事情，我的经验之谈就是一定要找一个合适的方式去排解掉，不然很容易会将这种糟糕的情绪带给身边的人。所以当你心情不好的时候，可以购物、可以沉浸式玩会儿手机什么事情也不管不问、或者吃吃喝喝，总有一个方式可以去排解情绪。我比较容易排解情绪的方式就是骑游，街边借一辆公共自行车，穿行于大街小巷，看看街边的人或景，有时就街边的一个景或一个人、会让你茅塞顿开，自己遇到的事情也不是多大的事情。生活就像通关打怪，总体奔赴的是美好！说说你排解情绪的有效方式吧！

本人住小区七年多从未与人发生口角，邻里之间关系融洽，最近因为投诉含山一名物业，而遭人往门口扔垃圾堵锁眼。望有关领导看到此视频，能为我们老百姓做主。

含山环峰镇望梅社区山水苑小区状况，希望得到有关部门重视。

高考之后想去哪边玩？我想这是大多数高考后同学们规划的事情之一。先好好睡一觉，补充下长久以来欠下的睡眠；再好好玩一下，似乎已经很久没有出过远门，但可能近期实现不了，是不是感觉分数没下来，志愿还没填，学校专业还没定？其实这些都不影响，可以先在市内来一场说走就走的骑游旅行。你有多久生活起居的路线，是家和学校两点一线？街边巷口有哪些变化，似乎都没注意过，夜晚的集市、白天街道的喧嚣、周边适合闲游的最美乡村，都没有好好的去观察，去体会。正好乘着这个空档，去好好感受下。约三四个好友，在街边租借一辆公共自行车，市内骑游就立马实现，去看看原来熟悉又陌生的小街，去吃吃原来很久没去的小摊，逛逛儿时待过的地方。不管白天、夜晚皆可。祝各位考生旗开得胜，金榜题名！

针对凤凰城小区的问题，业主也多次向物业反映过，物业始终不整改还一直收取物业费，如果不交物业费的物业老板袁光直接说告到法院去。物业也曾找人给业主家断水、断电、把业主家锁芯堵胶水、半夜敲业主门和窗户、恐吓业主。这一点很多业主都可作证。

掉了一把21款丰田凯美瑞钥匙上面有联系电话！拾到者打电话重谢！！！

请问含山到巢湖的公交车什么时候正常运行呀？

5月30日10点40分，刮大风下雨致锦绣华城A区高层25栋楼12层外墙皮脱落砸到我家小轿车，找小区物业说概不负责，耍赖皮不负责，警察也走了个过场不负责，保险公司也开不了证明，现已俩天没有任何处理，小区物业让我们自己走保险，楼上外墙皮仍有脱落危险，无人管

网友于5月20日晚上八点二十左右在光普酒店到乔庄雅苑路上丢失环保袋一只，内有眼镜包及衣物若干，如有拾到者请联系13865265532，必有重谢！

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含山县家教待招，有需要请联系本人中考708 ，高考533 ，现就读安徽中医药大学（一本）国际经济与贸易专业，大二在校学生 ，女 ，今年20岁，含山本地人，暑假在含山，本人对带小朋友有耐心，温柔公正，学习工作认真负责。初中以下均可辅导，工作安排及工资可以商量。

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最近大家讨论比较多的话题，就是：减肥！为了能达到减肥的效果，真的是无所不用其极。比如，桌上的刷油茶包增加了，奶茶点了少了，乌龙茶多了。再如开始减少碳水摄入，中午米饭减半，晚上不吃米饭只吃菜。也不管有没有用，能减几斤，反正都开始行动了！另外就是运动，不是在讨论李佳琦直播看了么，而是在讨论昨晚刘畊宏了么？跳绳了么？转呼啦圈了么？反正十八般武艺，总在用一样。像我这种平时不怎么运动的，突然上运动，真的会累死。当然后面肯定会跟上，但前期要做一些准备。先从一些简单的有氧运动开始，饭后散步成了必备，习惯了之后，我就开始骑自行车上下班。当然不会单独买一辆，就街边的公共自行车，慢慢增加运动的频率和时长。其实完全不吃碳水，我也尝试过，就是心情会很低迷，容易生气。所以还是适当的运动比较适合我。说说你的减肥技巧或经验吧！

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谁知道城北行政村张庄村属于哪个社区？属于哪个幼儿园

最近运动风盛行，不管是刘畊宏女孩，还是帕梅拉女孩，大家都愿意在日常生活中动一动。现在人还是很注重健康的，当然还有一点可能是因为，天气热了，开始显胖了。但不管出于什么原因，适当运动肯定对身体有好处。刚过去的五一，天气真不错，每天都带着孩子抓住春的尾巴，露营、挖沙、踢足球、打篮球、乒乓球、羽毛球……当然还有最爱的骑自行车，避开人潮，不需要去什么景点，郊区的一个小河边、或者小的公园旁，他骑着自己的小车，自己租一辆公共自行车，带孩子骑一骑，看看小花小草，小朋友玩的超级开心。就连我每天睡眠质量都上升了。骑自行车郊游的方式真不错，还没到天气很热的时候，抓紧时间多去户外走走，建议郊区一些地方建些站点，这样就更好了。

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